検索
run-teacher
島根県生まれ 高校卒業まで陸上部として活動 その後も趣味でランニングを10年以上継続 教育に携わる職に就き、現在まで活動中。 趣味はランニング/健康/教育/デジタルガジェット
走る教室〜ランニングと教育の交差点〜
ランニング初心者必見!走り始めるための完全ガイド
子育て×ラン:ママ・パパランナー奮闘記
2024/7/5練習記録
リディアード式トレーニングのポイントと効果
挫折しないランニング術:必ず身につけたい7つのマインド...
ランニングが続かない人の特徴と解決策
周囲にランニングの理解を得るためには
ランニングにおける足づくりの重要性と方法
ランニング中の「ゾーン体験」
マラソンに向けたロング走の重要度とポイント
注目!エアロフィット1000分使い続けてみた
時間があるときだからこそしたいランニングトレーニング3...
週末だけで狙う!フルマラソンでサブ4を目指す初心者向け...
ランナーと足底筋膜炎の付き合い方
マラソン記録更新の鍵!最大酸素摂取量(VO2max)を...
エアロフィットアクティブ2000分使用報告
2024年版アマゾンブラックフライデーでおすすめしたい...
学校教育とAI
厚底レーシングシューズの進化
エアロフィットアクティブ始めてみた