検索
run-teacher
島根県生まれ 高校卒業まで陸上部として活動 その後も趣味でランニングを10年以上継続 教育に携わる職に就き、現在まで活動中。 趣味はランニング/健康/教育/デジタルガジェット
走る教室〜ランニングと教育の交差点〜
ゆっくりでも長く走ることのメリットとデメリット
2024/7/7練習記録
走って脂肪を燃やす!効率的なダイエットを実現する秘訣 ...
学校教育とAI
時間があるときだからこそしたいランニングトレーニング3...
おすすめアシックスジョグシューズ
ランナーが脱水症状を予防するために
マラソンで伸び悩んだときのヒント7個
走りすぎは危険?オーバートレーニング症候群のサインと対...
速く走るためのインターバルトレーニングの基礎