検索
run-teacher
島根県生まれ 高校卒業まで陸上部として活動 その後も趣味でランニングを１０年以上継続 教育に携わる職に就き、現在まで活動中。 趣味はランニング/健康/教育/デジタルガジェット
ランニング好きな教育者のブログ
走る教室〜ランニングと教育の交差点〜
2024/7/7練習記録
ランニング中の呼吸法：効果的なテクニックと練習方法
ランナーと足底筋膜炎の付き合い方
重要！ランナーが鍛えるべき筋肉5選
モナファルトレクの内容とポイント
ランナーにおすすめのバッグ5選
ランニングのマインドを教育につなげる
ペースが安定しないランナーの解決方法
年末のランニングを後悔で終わらせない｜一年の走りを振り...
走れない日を有効活用｜ランニング休息期の７つの対処法【...
