アルファフライは最高！

私の勝負シューズ

１０年近く趣味としてランニングを続けていますが、レース用のシューズは何がいいのか悩まれている方も少なくないのではないでしょうか？

私もいくつかのシューズを試しては合わないなという経験を繰り返しました。

そんな中で出会ったのがナイキのアルファフライです。

今ではシリーズも３代目に入り、性能は熟成されてきています。

私は初代のモデルを愛用しており、その魅力を今更ながらお伝えしようと思います。

私は決してランニング上級者ではありません。

中学、高校と陸上部でしたが、高校卒業後はしばらく陸上競技からはなれていました。社会人になり、久しぶりに走ろうかなと思い始めたのきっかけです。

社会人になってからは１０キロやハーフマラソンに何回か出場しました。フルマラソンはまだ挑戦したことはありませんが、いつかしてみたいです。

社会人になってからのタイムは
・１０キロ：４１分３２秒
・ハーフマラソン：１時間２９分１６秒

です。ものすごく速いわけではありませんが、自分なりに精一杯練習した結果です。

①圧倒的な反発力
初めてみたとき、そのソールの厚さにおどろきました。そして、足を入れ走った時さらに衝撃を受けました。「トランポリンの上を走る」という表現が過言ではないほど弾むのです。足が自然に回り、走るのがとても楽しかったです。そういう意味でも衝撃的な一足です。

②意外と安定する
見た目から、かなり不安定ではないかと不安になるかもしれません。しかし、実際に走ってみるとその不安はなくなりました。フォアフット気味に着地していくことでリターンが自然に返ってきます。
これまで、いくつかのレースで着用しましたが、不安定さで気になったことは一度もありませんでした。

③見た目に反して軽い
近年、様々なメーカーから厚底レーシングシューズが発売されていますね。どのモデルも個性があり迷うところです。そんな中で、ナイキのシューズは軽さが１つの魅力です。アシックスも最近は軽くなりましたが、フィット感もあり私はナイキが好きです。

基本的に不満はないこのシューズです。

私の実力が追い付いていないことが最大の原因ですが、レースの後半でどうしても足がきつくなり、リズムが崩れてしまうとうまく使いこなせない状態になります。

どの厚底シューズにも言えることだとは思いますが、腸腰筋や臀部の筋肉などを重点的に鍛えることで、よりシューズの能力を引き出せるのではないでしょうか。

ナイキのシューズを好んではいてはいますが、他社のシューズにも興味があります。

レーシングシューズはもちろんのこと、ジョグ用のシューズなどまた機会をみつけて記事にしていきたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました。